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O Maculelê é uma manifestação afro brasileira que foi resgatado pelo Capoeirista (Capoeira). Muito se fala sobre o maculelê, dança, luta tribal, que se usava dois bastões, onde os participantes aplicam e defendem golpes no ritmo da música.
O Maculelê pode ser praticado em qualquer lugar e vale ressaltar a sua importância para a saúde física e mental.
• Perda de Peso.
• Melhora o nível de Colesterol.
• Aumento da Capacidade cardiorrespiratória.
• Fortalecimento.
• Equilíbrio.
• Coordenação Morora.
• Rítmo.
• Libera o Estresse.
• Prazer.
• Concentração.
Pode ter certeza que praticar o maculelê vc não só estará aprendendo uma arte como melhorando sua saúde
Texto by Lília Menezes ( Mestra Criança )